Manchmal wiederholen sich Dinge im Leben – emotional, zwischenmenschlich oder beruflich. Und obwohl du vieles versucht hast, bleibt das Gefühl: „Da sitzt noch etwas tiefer.“ Vielleicht findest du auch die Ursachen dieser ständigen Wiederholungen schlichtweg nicht. Oder kennst du das Gefühl, dass du „eigentlich“ weißt, was du willst – und trotzdem immer wieder in alten Mustern landest? Emotionale Altlasten, übernommene Glaubenssätze oder tiefe innere Spannungen können unser Leben stark beeinflussen – ohne dass wir sie bewusst erkennen.
Manchmal wiederholen sich Dinge im Leben – emotional, zwischenmenschlich oder beruflich. Und obwohl du vieles versucht hast, bleibt das Gefühl: „Da sitzt noch etwas tiefer.“ Vielleicht findest du auch die Ursachen dieser ständigen Wiederholungen schlichtweg nicht. Oder kennst du das Gefühl, dass du „eigentlich“ weißt, was du willst – und trotzdem immer wieder in alten Mustern landest? Emotionale Altlasten, übernommene Glaubenssätze oder tiefe innere Spannungen können unser Leben stark beeinflussen – ohne dass wir sie bewusst erkennen.
Das Transformationscoaching bietet einen Raum, innere Blockaden sichtbar zu machen und sie in neue Klarheit und Selbstverantwortung zu wandeln. In den Sitzungen helfe ich dir, Zugang zu deinen inneren Themen zu bekommen.Dabei findest du lang verschüttete Erfahrungen, Glaubenssätze und Gefühle, die dich bis heute unbewusst steuern und blockieren.
Wir beleuchten, welche Überzeugungen und Gefühle dich unbewusst prägen, steuern und bis heute behindern.
Wir richten den Blick nach innen: auf unterdrückte Gefühle, innere Konflikte und destruktive Gedanken – nicht analytisch, sondern spürend.
Du lernst, Verantwortung für deine Gefühle zu übernehmen, sie durchfühlend zu verarbeiten und in Frieden mit dir selbst und deiner Vergangenheit zu kommen.
Du darfst ehrlich Hinschauen und genau das spürend wahrnehmen und wandeln, was jetzt gerade da ist – Kein Festhängen in der ständigen Analyse der Situation.
Ich biete dir eine etwas andere Perspektive aus Sicht der Energie-Arbeit (Chakren, Meridiane, TCM usw.) – ergänzend an, wenn gewünscht.
Mein Coaching ist sowohl in der Praxis als auch online via Zoom möglich – du entscheidest.
(15 Minuten – optional – )
Wir lernen uns näher kennen und besprechen, ob und wie ich dich begleiten kann – behutsam, persönlich und mit Zeit für deine Fragen.
(ca. 90-120 Min)
Wir reden vor allem über deine Biografie, deine Herausforderungen, deine Familie und alles, was du mir von dir erzählen möchtest. Wir steigen ein in deine ersten Hintergrund-Themen.
(ca. 60-90 Min)
Du setzt dich in geschütztem Rahmen mit inneren Konflikten, Glaubenssätzen und verdrängten Emotionen auseinander.
(am Sitzungsende)
Wir sprechen am Ende jeder Sitzung über die Anwendung deiner gewonnenen Erkenntnisse, um das Erlebte in deinen Alltag zu integrieren.
Dieses Coaching ersetzt keine Behandlung durch einen Therapeuten und ebenso wenig die Konsultation eines Arztes. Es sind keine Therapieansätze für Erkrankungen oder Heilversprechen enthalten.
Gesetzliche und private Krankenkassen übernehmen die Kosten nicht.
Sarah Herz
Praxis für ganzheitliche Ernährungsberatung &
Transformationscoaching
Am Markgrafenpark 6
91224 Pommelsbrunn
Telefon: +49 (0) 9154 9163-00
Mobil: +49 (0) 176 72405093
